aliceglassel

Placebogravid varje månad

Hur många har inte känt sig lite placebogravida? Jag gör det varje månad.. Jag har till och med gjort det när jag verkligen inte haft anledning.. Jag vet inte vad det handlar om. Min största rädsla har alltid varit att bli gravid för tidigt. Kan det vara att jag har sånt kontrollbehov över mitt liv? Jag har absolut ingenting emot barn eller graviditeter. Ju längre jag haft partner ju mer sugen blir jag på att starta upp en familj i framtiden. I FRAMTIDEN JA. Jag vet inte riktigt vad det är, jag får panik av tanken på att jag lilla jag plötsligt ska få ansvaret över ett liv. Det är inte det att jag går runt och har oskyddat sex och tänker att "händer det så händer det" Men placebon knackar på ändå! 

Kombinerat med min rädsla att alldeles för tidigt få ansvar över någon annan så tror jag bestämt att det handlar om att jag under senare tid har haft den typen av besvär innan mens. Dvs min PMS har blivit värre, ca 4 dagar innan mens så mår jag väldigt illa, tappar lusten att äta nyttigt och påriktigt mår illa av tanken att äta något annat än glass till middag. Något som annars inte riktigt brukar hända mig.. Jag känner verkligen att jag borde kunna mer om kvinnokroppen än vad jag gör, det skulle va skönt att ha lite svar när kroppen förbrylt försöker prata med en och inte tro att man har ett liv i magen. Ibland kan jag fnissa lite åt min hund när hon är skendräcktig och tror att hon har valpar.. Men numera identifierar jag mig med henne typ en gång i månaden. Och inte bara det, jag antar mig veta hur det ska kännas när man är gravid.. Haha jag har ingen aning egentligen, jag har ju aldrig upplevt det påritktigt. Det är underligt hur man påverkas.. Och verkligen hur en tanke kan sätta snurr på hela kroppen! 

 

Vad hände sen?

Vad hände sen? Det är något jag har undrat sen jag hoppade av min ätstörningsklinik, sen jag tog studenten och sen jag flyttade. Vad hände egentligen? Jag insåg att bloggadet inte blev lika roligt när jag plötsligt inte längre hade något centralt att blogga om. Att skriva om t.ex. en ätstörning var så lärorikt och kändes som en himla bra anledning till att faktiskt dela någonting. Att berätta om sina kläder eller hur min dag ser ut känns inte lika rogivande och kul för er att höra om. Men det känns lite som om jag har kommit in i något form av lugn nu. Jul är över, nyårshets och party är över och framförallt, Januari och allt som kommer med det är över. Nu är det bara 2017 och allt känns på banan igen. 

Men va gör jag? Jag måste ändå ge mig själv en klapp på axeln när jag berättar att jag jobbar, städar mitt hem, umgås med min underbara pojkvän och äter goda middagar. jag börjar även få lite pli på träningen vilket är kul! Men det är också balans! Att säga att jag tränar endast för att bli starkare är en lögn, det vet alla. Men vad som inte är en lögn är att jag mår riktigt bra och känner mig pigg efter ett träningspass. På både gott och ont. 

 

När jag tänker på en ung persons framtid dvs en människa mellan ca 19-24 så tänker jag på tågluff, resor, fester, ingen morgondag och massa eländigt pluggade. jag upplever inte något av det. Jag ka bli besviken på mig själv när jag först tänker på att jag faktiskt lever en helt annan livsstil. Men sen blir jag glad och nöjd över det. Jag trivs så mycket med mig och mitt liv just nu. Jag trivs med tvåsamheten och trivs med att veckas mest fartfyllda aktivitet (förutom träningspassen kan vara att gå ut och äta en riktigt god middag med Jacob). Det är som att min bild av att vara ung inte alls speglar min verklighet. Det krockade. Men jag måste säga att vad man en väljer att sysselsätta sig med dessa år så är det viktigaste inte att det stämmer överens med någon form av bild eller vision av ungdomen utan vad man faktiskt trivs med och känner sig lyckligast av. Ja, jag storhandlar i början av veckan för att jag älskar att ha ett fylligt kylskåp att komma hem till efter jobbet. Och jag lägger mer pengar på krämer och middagar än vad jag gör på utekvällar för att jag trivs med med känslan av en återfuktad hy och det är inte min grej att stå bland massa svamlande ansikten och hög musik just nu.
Så känner jag just nu.

Avundsjuka

"Avundsjuka är en sjuklig eller plågande avund, exempelvis över att andra skulle ha någonting vackert" - Wikipedia
 Ah wikipedia alltså, jag trodde jag skulle sluta mig luta mot dig när skolan slutade men icke. Du är min klippa och ibland har du så fel. 
Att jag ens lutade mig mot wikipedia i skolan är ju en skam, men vi alla har varit där. Punkt. 

 

Hursomhelst. Dehär inlägget tänkte jag skulle handla om just avundsjuka! Är jag en avundsjuk människa?  Vänta vänta vänta.. Det första vi måste reda ut är vad avundsjuka är, är det dåligt att vara en avundsjuk människa? Nej, det skulle jag väl inte säga.. Det är väl mänskligt att känna sig lite bitter över att någon annan har någonting vackert? eller är det bara själviskt? eftersom att avundsjuka handlar om känslor som att det t.ex. gör lite ont eller gnager en än andra har någonting du antagligen inte har.. så måste det bottna i jämförelse. Att vi människor ständigt jämför oss med andra, att vi måste se vad andra gör exakt hela tiden för att själv kunna bygga någonslags vardag.

Jag har hela mitt liv varit avundsjuk (för att jag hela mitt liv jämfört mig med andra) MEN, jag har inte ofta känt avundsjuka på det sättet att det gör ont i bröstet, att jag blir sur eller att jag känner mig nedstämd. FÖRENS NU. Jag har känt att jag är avundsjuk på någon, och är det någon i min omgivning så har jag också ofta sagt att "gud va roligt för dig, vad jag blir avundsjuk". För mig har inte känslan varit ilska eller bitterhet, för mig har avundsjuka varit kopplat till mer glädje att jag har känt att "jag vill också, men riktigt kul för denhär personen". Men det tog mig kärlek för att få känna känslan nedstämdhet för att jag blivit avundsjuk.


Jag ska berätta för er... 
Här om veckan hände det sjukaste, jag satt med min pojkvän i solen efter världens mysigaste dag! Vi pratade, plötsligt kände jag en ilande känsla i kroppen, det lixom stack till i mig.. Han har gjort dehär förut, han och någon annan har gjort exakt allt dehär" Utan vidare anledning blev jag genast ledsen och tanken av att någon annan skulle haft honom gjorde mig riktigt riktigt avundsjuk. Efter ett tag insåg jag vad jag faktiskt tänkt på och allt blev så skrattretande, jag blev irriterad på mig själv över att jag ens låtit den typen av avundsjuka stråla genom min kropp!? För hör ni hur töntigt och sjukt det låter? Att jag kände mig arg och ledsen över att någon annan har haft min kille (När jag inte ens kände honom och han verkligen inte ens var "min kille") Det är ju fruktansvärt skruvat att ens tänka på det?!
Gamla Alice skulle sagt till nya Alice att skämskudden ska på och att dedär inte är en känsla som är okej att känna, för det är själviskt och ohyfsat. Men gamla Alice har ju faktiskt aldrig heller varit kär. 

Efter några dagar blev jag fascinerad över hur kroppen fungerar, vad bottnade mina tankar i? Vart ville jag komma med att vara ledsen och sur över att min kille har haft någon långt innan mig? (Som dessutom var en helt annan människa med en helt andra mönster) Jo för att då började jag jämföra mig med någon annan som jag inte ens känner, instinktivt ville jag vara bättre och tanken på att aldrig riktigt kunna få veta om jag varit det gjorde mig fullständigt vansinnig. Det bästa med mig i denhär situationen är att jag själv ser att dehär är en galen tanke. Visst den är okej att känna för sig själv men det är en sjuk tanke. Varför jag ens tar upp denhär något pinsamma situationen är för att den är så mänsklig. Jag undrar verkligen om en människa i dagens samhälle kan må så bra i sig själv och känna sig så trygg att den aldrig har jämfört sig med någon annan. Jag tror helt ärligt inte det. Men om du känner att du har det så grattis! Jag har en bild av avundsjuka som någon typ av svart moln, en seriefigur som gnisslar tänder.. Men hallå, avundsjuka behöver inte betyda bitterhet och ilska. Nästa gång du blir riktigt avundsjuk på någonting eller någon, försök att göra om det till glädje, "fan va kul för den personen! Vad glad jag blir för dennes skull". lär dig skilja på de olika känslorna som kommer efter känslan avundsjuka... Separera bitterheten som lätt smyger sig på och försök att känna glädje för någon annans skull. Vissa skulle säkert säga att "amen då kan du ju inte kalla det för avundsjuka längre" Jo.. Det kan jag, jag blir lätt avundsjuk på att en annan person gör någonting bra eller har någonting fint men jag försöker OFTAST för min egen skull som jag tidigare nämt, för att jag inte ska druckna i känslor som förminskar mig själv tänka på det som något glädjande istället!

Gud det är verkligen ett knepigt men intressant  ämne.. Och jag undrar verkligen om andras avundsjuka.. Det skulle vara så himla roligt att få höra något exempel på något du har blivit avundsjuk på!! Jag har
berättat om min egentligen orimliga avundsjuka.. om du känner för det och har orkat trycka dig igenom denna långa text.. Så får du JÄTTEGÄRNA
t
änka för dig själv, kanske lämna en kommentar? vad blir du avundsjuk på??

 

Manukabär


 Förra helgen upptäckte jag vad James Cook upptäckte runt år 1770 haha.. Manukabär! Liknar russin men är något större, I och med att bären innehåller så många anitbakteriella egenskaper sägs de vara bra för både akne och eksem! Manukabär används även mot matsmältningsbesvär och är dessutom underbara att ha i morgonens fil! Så vitt jag vet är dom ganska svåra att hitta i affär.. Finns lite i hötorgshallen, men enklast är att beställa! (Tips apotea.se, 79kr för 240g leverans går på ett dygn) Enjoy! 

5 heta tips i höst

Nu kommer hösten! Jag vill gråta för att det betyder no more spontana uteserveringskvällar och inga fler snygga kjolar med lätta skor till.. Men jag vill också le för att visionen ang. höst är ju frisk luft, löv i 1500 olika kulörer, höstjackor och en riktigt riktigt mysig halsduk! Men det är inte bara miljön och mode som ändras, många tar sina första steg in i depression till hösten... Eller tar ett steg tillbaka in i depressionen. Därför kommer dehär inlägget inte handla om mode eller snygga höstfärger utan om 5 heta tips för dig som precis som mig har lätt för att bli lite deppig.

 

1. Gå på bio Jag vet inte hur det är med dig men jag går nästan aldrig på bio längre! Det blir bara inte av, känns inte värt när man kan kolla på allting via internet nu.. Men att boka en bio i höstmörkret är någonting som verkligen kan lysa upp en kväll. Dels så får du komma bort i ca 1 och en halv timme, bara tänka på filmens handling, kanske följa med i någon annans liv ett tag, släppa ditt? Vissa kanske känner att det är lite dyrt när det finns film hemma, men det är ju en hel upplevelse. Ta det för vad det är och gör en mysig helkväll av det!! Bomba med bio i höst!

2. Utflykter Utflykter Utflykter Nu är det perfekt väder för en riktigt mysig utflykt! Det bästa med utflykter är att du sätter budgeten! En dag på skansen bland djuren, eller bara en mysig höstpromenad längst djurgården och fram till rosendal! Fika på vägen eller packa en riktigt bra matsäck och ta med en stor filt! Är du bosatt i Stockholm så har du hur många lyxiga alternativ som helst! Vasaparken är underbar för en förmiddagspicknick!

3. TeaTime Alla gillar inte te, det förstår jag. Men att sätta sig ner någongång under dagen med en kopp med något varmt är väldigt avkopplande. Jag har väldigt svårt att tillexempel släppa ifrån mig mobil, dator eller tv.. Men i höst ska jag åtminstone försöka ge mig själv 20 minuter, där jag sitter med en kopp te och kanske läser en bok, tidning eller bara pratar med någon. Jag har gått och blivit helt förälskad i ett te som heter "TIC TOCK"  i smaken vanilla Chai. ÅHH alltså den är så god! Gillar man inte te finns det varm nyponsoppa, blåbärssoppa eller varför inte en kopp varm choklad? 

4. Hitta en podd Jag har aldrig varit en poddmännsiska riktigt, har väl alltid varit lite för rastlös för att lyssna på människor som bara pratar.. Men i måndags hittade jag faktiskt inte ganska rolig podd. " I nöd och lust" av Petra Tungården och Lina Olsson. Den pendlar mellan att vara riktigt rolig och ibland för töntig, Ibland känns det överdrivet och jag identifierar mig verkligen inte med det som sägs men med kan vara skönt att bara koppla av och lyssna på någon annans babbel ett tag. Jättebra träning för kroppen att bara lyssna. Inte röra inte se, bara lyssna. Hitta din podd! (tips, finns massa bra poddar på SR.SE) 

5. Sov För mycket sömn är inte bra till hösten eftersom att vissa anser att man blir mer ledsen av att ligga och sova. Svaret är Ja, kanske om du sover bort hela dagarna! Men under natten finns det inget viktigare än att få sova. Sov länge! Pröva att skippa den sista timmen med datorn ikväll! Och vänd dig om och vila. Vila ögonen, låt kroppen ta in alla intryck från dagen.. Det är inget som processas på några fjuttiga timmar! MER SÖMN = BÄTTRE DAGAR 

 

Sen är det ju så att alla har bättre och sämre dagar, jag säger inte att jag tycker att alla borde dämpa sina känslor.  Utan snarare att känna att det finns små roliga saker att se fram emot även om just idag känns ganska tråkig. Hamna inte i ett trist och grått höstmönster, gör det som på film, övervinn det med spontanitet..

Maat

En fördrink och ett glas vin på Himlen skybar i skrapan, har du inte varit där så är det definitivt ett ställe värt att pröva! Utsikten är underbar!! Sen gick vi förbi affären och köpte på oss till ett överdrivet mys hemma.. Nu i jobbtider så kan jag känna att det är precis lika lyxigt att handla hem riktigt god mat, hoppa i pjyamasen och öppna en öl hemma.
Bra på Tv, nära till sängen haha.. Det är okej att känna så ibland också! Nu ska jag ta mig en liten morgonprommis och sen sätta mig framför nyhetsmorgon, det är det bästa med lördagar! Lördagstv och morgonkaffet ahh underbart! Jobbar bara till fem idag! Skönt, jag har verkligen haft en behaglig jobbvecka! 

Lunch

Det handlar om balans. Allt handlar om balans. 

Jag har faktiskt kommit in i en ganska bra rutin nu! Jag jobbar nästan bara kvällar vilket ger mig en hel förmiddag att ta hand om och göra bra saker för mig själv. Jacob går till jobbet vid sju, då ligger jag en kvart och vaknar till, sen ger jag mig ut på en liten prommis. typ 20/30 min. Det är skönt att vara ute när ingen är vaken! Sen går jag hem och gör en monsterfrukost! Alltså gröt med ton av goda bär och kanel.. städar upp lite hemma, letar lite inspiration och sen gymmar jag faktiskt. Efter det en bra lunch. EN BRA LUNCH är typ den bästa rutin jag har fått in i mitt liv! Det är så viktigt, oavsett om jag suttit still hela morgonen, tränat eller kanske bara sovit. Lunchen är lite av dagens mittpunkt.

Idag blev det gårdagens lax med matvete som jag kokade upp med en nypa salt och en halv grönsaksbuljongtärning!
På det en sallad med mina favoritgrönsaker! Morötter, gul paprika och bladspenat är typ det bästa jag vet! Bra med bränsle!! 

Funderar på att göra något typ av inlägg om "Vad jag äter på en dag" Det skulle vara  kul att själv se vad jag faktiskt stoppar i mig på en hel dag... Eftersom att jag har gjort såna sjuka förändringar sen vi sågs sist (som jag tidigare skrev) Både syn på kropp, mat och vad jag vill prioritera har förändrats. Hur jag mår, oj... Vilken skillnad! Jag måste faktiskt säga att jag trodde inte att man efter min "svacka" kunde må så bra som jag gör idag. Jag vill fortsätta skriva inlägg om mående och vardagsproblem för det tycker jag är viktigt! Och jag vill peppa! Gud va jag är sugen på att peppa andra som kanske precis nu går in i vad jag var i för ett halvår sen.. För första gången i mitt liv så tror jag faktiskt på citatet som alla hatar.. Men det kan bli bättre! Det blir bättre. För mig var en stor vändpunkt att skolan tog slut. Att jag för första gången på länge kunde känna att jag styrde mitt liv. Nu har jag bott i min lilla tvåa i över en månad, tiden går så himla fort! Alla tycker olika, och vissa trivs inte alls i denhär övergången till "vuxenlivet" men jag måste säga att det har hitills varit min grej. Sen att jag har träffat den bästa killen att dela saker och ting med.. Det gör kanske mitt liv i nuläget ännu roligare.. Men jag trivs med matlådor, tvättsträck i vardagsrummet, rutiner och gå ut och äta gott någongång i veckan. i och med dehär så har ju nya oroliga tankar vuxit fram! Kanske inte lika svåra för mig eftersom att det inte kommer åt mig psykiskt jobbigt men tankar som "kommer jag klara denhär månaden rent ekonomiskt" det fanns inte riktigt på samma sätt när jag bodde hemma och jobbade utan några vidare utgifter.. Haha, för det är faktiskt så att mina utgifter ligger på en ganska hög summa eftersom att jag valt att bo där jag bor och handla bra mat varje vecka... Det är ett pussel att jobba ihop men det är kul att lägga tillskillnad från vissa andra trassliga pussel. 

I´m back

 

 

Trycket går att köpa hos Pigmentadesign KLICKA PÅ LÄNK FÖR MER INFO 

 Wow, det känns verkligen som om dehär är något av det vanligaste som finns bland ungdomar idag! Eller ska jag kanske säga bland "vardagsbloggare"! För det anser jag mig själv ändå vara. En sån som bloggar lite, tycker det är kul men pendlar mellan att det är lite töntigt. Fast töntigt är ju kul så det går väl ihop i slutändan. Jag tänkte även ge denna höst en chans! Det känns som att det har hänt så otroligt mycket i mitt liv sen sist! och Jag vill dela med mig av mina tankar och min sjuka vardagspassion för inredning, kläder cafeér och andra gobitar.. Ibland känns det som om Instagram och andra sociala medier inte riktigt räcker till. Då är det dags att börja blogga igen! Kul! 

Puss

Jag tappar hår

Ah, jag har sedan 4 dagar varit klar med skolan nu! Sedan fyra dagar så har jag för första gången på 13 år prövat på att leva ett liv efter skolan?? Jag fattar inte riktigt vad som hänt men det jag konstigt nog har känt mig sen dess är konstant trött och underliggande lite stressad?? Varför då? varför blir det så? En annan obehaglig sak jag märkt av är att jag har börjat tappa extremt mycket hår!? När man drar handen igenom det så bara flyger det av :( Jag förstår inte ens vad som är så stressigt i min kropp just nu? Kanske det faktum att jag försöker komma till ro med att jag är klar? Jag vet inte.. 

Imorse vaknade jag med Jacob, vi kollade klart på vad jag måste säga var en stört konstig men rolig film, Napoleon Dynamite, alltså verkligen ingen film som jag själv skulle slå på men den var faktiskt väldigt rolig. Käkade lite frulle sen stack jag till gymmet, körde 40 min löp, 10 min abs och 10 min stretch as usual.. Nu tänkte jag duscha och faktiskt ta en liten powernap, ikväll jobbar jag stängning så det blir väl inget mer vilt än så denna dag.. Men imorgon har jag förhoppningsvis fått tillbaka mitt kort jag råkade sumpa i helgen.. Och då blir det lite studentshopping! Och lite ärenden inför mottagningen, jag tänkte dagen till ära försöka beställa tårta, så ska åka runt lite och titta på utbuden i Sthlm.. Sen tänkte jag försöka varva ner lite, kanske spendera fredagen hemma bara? Försöka bli av med den konstiga stressen i mig? Kanske yoga lite... 

 

En annan liten sidenote, jag har sen i måndags valt att inte dricka kaffe, tänkte ha en liten tvåveckorsdetox från kaffe, fråga mig inte varför men en sak är säker! Jag går med konstant huvudvärk! Alltså hela dagen är pest. Jag har inte förstått hur stor påverkan kaffe har på en, heller inte varför jag har fått för mig att det skulle vara "nyttigt" för en att detoxa från kaffe. 

Alice Glassel